Daftar Isi
Kemudian, untuk mengatasi gejala lain yang buat influenza semakin tidak nyaman, minumlah obat pereda nyeri NSAID. Beberapa di antaranya seperti paracetamol dan ibuprofen, maupun obat batuk pilek, atau beberapa obat dengan kandungan dekongestan. Ada beberapa hal yang boleh dan tidak boleh diberikan saat sedang influenza.
Step Mengobati Influenza
1. Hirup Uap
Anda bisa mencoba untuk menghirup uap hangat dapat melegakan hidung yang tersumbat. Untuk menghirup uap, anda juga akan dapat membantu mengencerkan sekret hidung atau ingus. Untuk yang satu ini, anda bisa menuangkan air panas ke dalam baskom, kemudian anda harus hirup uap hangat yang dihasilkan oleh air panas tersebut.
Untuk tambahannya, anda juga bisa menambahkan minyak esensial yang beraroma. Kemudian, anda juga membuat ruang tertutup bagi kepala dengan menggunakan selimut. Hal ini juga bisa membuat uap air dapat fokus ke hidung Anda. Kemudian, perbanyak juga minum air putih untuk mengencerkan ingus.
2. Air Hangat
Selain itu, anda juga bisa berkumur dengan air garam hangat atau obat kumur. Hal ini bisa saja semakin meringankan sakit tenggorokan akibat dari influenza.
3. Tambah Cairan
4. Istirahat
Telah dijelaskan jika anda perlu istirahat yang cukup, misalnya untuk orang dewasa yang sehat membutuhkan waktu tidur ideal antara 7- 8 jam sehari. Hal ini jelas bisa memberikan waktu bagi otot dan pikiran beristirahat dengan baik. Obat pusing tujuh keliling juga bisa anda cari di situs Gue Sehat untuk mengatasi influenza hingga sakit kepala, jika tidak tahan.